Avokádo je stále populárnější. Určitě ho mnozí alespoň jednou vyzkoušeli. Dá se koupit už téměř v každém obchodě se zeleninou. My si z něj připravíme rychlou omáčku na těstoviny.
Počet porcí: 6
Délka přípravy: 20 minut
Náročnost: nízká
Ingredience
- 400 g400 g těstovin farfalle (nejlépe celozrnných)
- 2 ksavokáda)
- 1stroužek česneku
- 2 kscibule
- šťáva z 1 citronu
- 60 mlextra panenského olivového oleje
- sůl, pepř
POSTUP PŘÍPRAVY
PŘIBLIŽNÉ NUTRIČNÍ HODNOTY NA JEDNU PORCI
495 Kcal
9 g bílkovin
53 g sacharidů
26 g tuku
6 g vlákniny