Měření cukru v krvi (Selfmonitoring) – Jak změřit glykémii

Pravidelné měření cukru v krvi Vám poskytne skvělý obraz o tom, jak při léčbě cukrovky postupujete. To platí ještě více v případě, že jste se rozhodli...

Selfmonitoring glykémie je důležitější než by se mohlo zdát.

Pravidelné měření cukru v krvi Vám poskytne skvělý obraz o tom, jak při léčbě cukrovky postupujete. To platí ještě více v případě, že jste se rozhodli pravidelně cvičit nebo rapidně změnit způsob stravování nebo druh léků.

Proto je velmi užitečné, pokud máte svůj glukometr a můžete si měřit glykémii.

Měření cukru v krvi (Selfmonitoring) – Jak změřit glykémii – obsah článku

Pro koho je selfmonitoring glykémie?

 

Sledování glykémie není jen pro diabetiky. Ve skutečnosti je selfmonitoring užitečný pro různé typy nemocí a zdravotních stavů. Selfmonitoring je užitečný například:

  • Pro lidi s hyperglykémií nebo hypoglykémií
  • Pro lidi, kteří se rozhodli drasticky změnit způsob stravování nebo typ užívaných léků
  • Pro lidi, kteří pravidelně berou dávky inzulínu
  • Pro těhotné ženy (může hrozit vznik těhotenské cukrovky)

 

Jak si změřit hladinu cukru v krvi?

 

Návod jak si změřit hladinu glukózy v krvi:

  1. Umyjte si ruce a vložte testovací proužek do glukometru
  2. Chvilkovým masírováním nažeňte krev do horní části prstu
  3. Vložte lancetu do odběrového pera (autolancety) a nastavte sílu průrazu jehly v závislosti na tloušťce kůže
  4. Přiložte lancetu (jehlu) na levou nebo pravou stranu špičky prstu a proveďte vpich
  5. Dotykem přeneste krev na testovací proužek v glukometru
  6. Výsledky se zobrazí na displeji

 

Jak často si hladinu měřit?

Obecně lze říci, že čím častěji si budete hladinu měřit, tím lepší obraz budete mít o vašich hodnotách v průběhu dne.

Pokud máte během dne pro měření málo času, tak byste měli znát své hodnoty minimálně ráno nalačno a v závislosti jak vám to možnosti dovolují, tak před a po jídle abyste věděli, jak ovlivňuje hladinu glukózy různý typ stravy.

Čím je váš zdravotní stav vážnější, tím častěji byste si měli hladinu měřit. Totéž platí i v případě velké změny v životosprávě. Je nutné pochopit, že pokud neměříte něco, co funguje/nefunguje, tak nevíte, že to funguje/nefunguje.

V případě, že chcete šetřit testovací proužky, tak si svou hladinu testujte ráno a alespoň ještě jednou po jídle. Zároveň si také zapisujte naměřené hodnoty a také jakou stravu jste snědli.

Výsledky si následně můžete porovnat podle hodnot v tabulce náhodného testu hladiny glukózy v krvi.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

© 2018 diasamaritan.com