Pokud máte rádi hřiby a máte chuť si připravit chutnou polévku, máme pro Vás recept na polévku z hlívy ústřičné. Snadnou přípravu této chutné polévky zvládne úplně každý, příprava je rychlá a výsledek úžasný.
Stačí jen vyběhnout na houby a pak už jen připravit polévku.
Počet porcí: 4
Délka přípravy: 45 minut
Náročnost: nízká
Ingredience
- 300ghlívy ústřičné
- 1cibule
- 2 PLFlora light
- 4 ČLsladké papriky
- 2 PLhladké špaldové mouky
- 850 mlhovězího vývaru
- sůl, majoránka, česnek, petrželka
POSTUP PŘÍPRAVY
Během vaření můžeme přidat vodu nebo vývar, podle toho jak hustou chceme polévku mít. Podáváme ozdobenou nasekanou petrželkou.
PŘIBLIŽNÉ NUTRIČNÍ HODNOTY NA JEDNU PORCI
150 Kcal
4 g bílkovin
25 g sacharidů
3 g tuku
1 g vlákniny